Может, стоит смотреть не с точки зрения максимализма, а быть честнее с собой и признать, что все мы манипулируем часто и как правило неосознанно, хотя и осознанно тоже.
Есть известные классификации разных манипуляций и отличительных признаков. Читать их не столько познавательно, сколько противно.
Я стараюсь не обвинять человека в манипуляциях, потому что под этот термин можно подвести практически все, что тебе не нравится в действиях человека, а это лукавство.
Манипуляция это попытка спровоцировать человека на что-то, что выгодно тебе больше чем ему. Соответственно, основной признак — чувство, что человек пытается вызвать у тебя реакцию, которая для тебя нежелательна, а ему нужна.
Для меня также самый явный признак манипуляции — когда человек обвиняет тебя в манипуляции ("Не надо мной манипулировать!"). Тем самым он вынуждает оправдываться и внушает вину.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Манипулятор очень хорошо разбирается в человеческой психологии и может спокойно заставить персону думать, что она виновата в том или ином событии, некорректно ведет себя, даже если это не так. Манипулятор находит слабую сторону "жертвы" и может создавать условия, когда особе будет неловко говорить о собственных ощущения, дабы не обидеть человека. Манипулятор может выводить на эмоции, приближать человека и специально отдалять, налаживать общение, а потом резко прекращать переписки,диалоги и звонки.
Источник: